COACHING INDIVIDUEL ET DE GROUPE
UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Notre accompagnement s'adapte en fonction de vos objectifs personnels, professionnels et de bien-être.
Si vous êtes intéressé par un coaching de groupe, vous pouvez nous contacter afin de définir ensemble:
- les objectifs recherchés
- le coaching souhaité
- le nombre de séances
- le nombre de participants (10 maximum pour plus d'efficacité).
COACHING PERSONNEL & PROFESSIONNEL "HAPPY LIFE"
Être épanoui.e dans sa vie personnelle et professionnelle.
Réussir à atteindre vos objectifs personnels et professionnels pour une vie plus épanouie.
COACHING EN GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS "DOMINER LE STRESS"
Evacuer les tensions, gérer ses émotions.
Apprendre à gérer son stress et ses émotions au quotidien afin d'être plus performant et zen dans sa vie pro/perso.
COACHING EN HYGIÈNE DE VIE "WELLNESS BOOSTER"
Améliorer son sommeil, sa forme et son alimentation.
Apprendre à mieux dormir, à manger équilibré et être en forme à partir de techniques inspirées des arts martiaux.